Задать вопрос
Офтальмологический медицинский центр ТРЕВИСО – Ваш эксперт по хорошему зрению!

+38 (050) 504-60-10

+38 (067) 271-42-19

Пн.-Пт.: 9.00-18.00

cart

Корзина

0 товаров 0 грн
Мы в социальных сетях: vk fb google ok
Часто работе за компьютером?

Зрение и работа за компьютером

При постоянной работе за компьютером глаза постоянно переутомляютя. Чтобы избежать зрительного перенапряжения необходимо придерживаться основных советов:



✔ Увеличьте размер шрифта текста. Если вам приходиться всматриваться в монитор или склонять голову, чтобы рассмотреть что-либо, то текст слишком мелкий.

✔ Читайте в офлайне. Если вам нужно прочесть большой текст в интернете, распечатайте его и прочтите при нормальном освещении. Или обзаведитесь читалкой на основе e-ink.

✔ Делайте перерывы. Для этого можно использовать правило «20-20»: после каждых 20 минут работы отводить глаза от монитора на 20 секунд и смотреть на как можно более удаленный от вас объект. Иногда вставайте и прогуливайтесь.

✔ Поместите монитор ниже уровня глаз. Когда вы работаете, уставившись прямо в монитор, вы моргаете меньше обычного. Расположение экрана ниже уровня глаз решит эту проблему.

✔ Настройте источники света в комнате.

✔ Настройте яркость и контрастность монитора. Найдите баланс между освещением рабочего места и яркостью дисплея компьютера.

Количество проведенных диагностик зрения.

0 3 3 9 5 2
Присоединяйтесь к нам!

Запишитесь на прием к офтальмологу и пройдите комплексную диагностику зрения.

Служба доставки контактных линз

+38 (050) 504-60-10

+38 (067) 271-42-19

Пн.-Пт.: 9.00-18.00

Доставка в будние дни

del
новости
Все новости

03-06-2019

Мы уже открылись! Новый салон TREVISO в микрорайоне ХБК

Подробнее

26-04-2019

График работы с 28.04 по 09.05

Подробнее

28-12-2018

Режим работы в новогодние праздники

Подробнее

31-12-2018

С Новым годом, дорогие друзья!

Подробнее

19-11-2018

ЧЕРНАЯ ПЯТНИЦА в салонах оптики TREVISO! Покупай с выгодой!

Подробнее

09-11-2018

Очки виртуальной реальности Zeiss VR One! Погружение начинается!

Подробнее

05-11-2018

Подбор очков в TREVISO становится ещё точнее. Ощути преймущества современных технологий!

Подробнее

16-10-2018

Внимание! Мошенничество!

Подробнее

17-07-2018

Открытие нового салона оптики TREVISO в г. Херсон

Подробнее

10-05-2018

Новинка! AOSept Plus HydraGlyde - раствор для интенсивной очистки всех видов линз! Уже в продаже!

Подробнее

27-04-2018

Режим работы салонов на майские праздники

Подробнее

06-04-2018

График работы на Пасхальные праздники

Подробнее

04-06-2018

Новые поступления оправ 2018! Самые модные новинки уже ждут Вас!

Подробнее

07-03-2018

Праздничное открытие салона оптики "TREVISO" в г. Николаев

Подробнее

12-02-2018

Новые поступления солнцезащитных очков в салонах оптики TREVISO!

Подробнее

Подписаться на новости

Покупай контактные линзы ACUVUE и получай подарки!

Покупай контактные линзы ACUVUE и получай подарки!

Подробнее
Лето подарков! Покупай очки Enni Marco и получай стильную сумку в подарок!

Лето подарков! Покупай очки Enni Marco и получай стильную сумку в подарок!

Подробнее
Акция! Контактные линзы Dailies Aqua Comfort Plus 40 шт по цене 30 линз*!

Акция! Контактные линзы Dailies Aqua Comfort Plus 40 шт по цене 30 линз*!

Подробнее
Покупай больше - плати меньше! Набор растворов Unica! Экономия 51 грн!

Покупай больше - плати меньше! Набор растворов Unica! Экономия 51 грн!

Подробнее
Aqua Soft (350ml + 60ml). Всего 285 грн!

Aqua Soft (350ml + 60ml). Всего 285 грн!

Подробнее
Скидки на оправы

Скидки на оправы

Подробнее
МЕГА распродажа солнцезащитных очков! Скидки до 50%!

МЕГА распродажа солнцезащитных очков! Скидки до 50%!

Подробнее